Freu dich auf 7 liebevoll gestaltete Karten mit achtsamen Schreibimpulsen, die dir helfen, dich selbst wertzuschätzen. Eine einfache Journaling-Anleitung zeigt dir, wie du auch ohne Vorkenntnisse loslegen kannst.
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Einfach und effektiv: Du brauchst nur 10 Minuten am Tag, um tiefe Veränderungen anzustoßen.
Fokus auf das Positive: Du lenkst deinen Blick auf deine Stärken und das, was bereits gut in dir ist.
Wissenschaftlich fundiert: Als Expertin für Positive Psychologie weiß ich, dass kleine Schritte große Wirkung haben können.
Ich weiß, wie schwer es manchmal sein kann, sich selbst mit liebevollen Augen zu sehen. Aber genau hier setzt die Magie von positivem Schreiben an! Mit meinen „7 Tage zu mehr Selbstakzeptanz“-Karten lade ich dich ein, auf eine Reise zu gehen – zu dir selbst, deinen Stärken und deinem inneren Frieden.
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